Τετάρτη, 20 Μαΐου, 2020

Πίνουμε καθημερινά καρκίνο – τι δεν πρέπει να ξαναβάλετε στο στόμα...

0
Νέα έρευνα-σοκ από το Πανεπιστήμιο Λαβάλ, στο Κεμπέκ του Καναδά, αποκαλύπτει ότι υπάρχει μια... άμεση σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ανθρακούχων ροφημάτων και του καρκίνου του...

Γιατί πρέπει να σταματήσετε να γκουγκλάρετε τα συμπτώματά σας

0
Το σενάριο ίσως σάς είναι οικείο: Νιώθετε έναν ανεξήγητο πόνο στην κοιλιά και αποφασίζετε να το ψάξετε στο Google. Ξαφνικά, εκεί που περιμένατε να...

Καποέιρα: Η Βραζιλία συνεχίζει να δίνει το ρυθμό στο fitness

0
Δεν είναι απλώς μια πολεμική τέχνη αλλά φιλοσοφία ζωής. Ανακαλύψτε αυτό το κομμάτι της βραζιλιανικής κουλτούρας που έγινε τάση πολύ πριν τους Ολυμπιακούς Αγώνες...

7 βασικές συνήθειες που έχουν οι δυστυχισμένοι άνθρωποι.

0
Πολλές φορές οι άνθρωποι έχουν την τάση να κάνουν τη ζωή τους μίζερη. Η ευτυχισμένη ή δυστυχισμένη ζωή καθορίζεται από τον τρόπο που ζει...

13 πράγματα που δεν κάνουν οι πραγματικά ισχυρές προσωπικότητες

0
Η διανοητική δύναμη, τα ισχυρά στοιχεία του χαρακτήρα μας, το ψυχικό σθένος μας συχνά αντανακλώνται σε όσα κάνουμε. Κυρίως, όμως, για όλα τα παραπάνω...

Τι τρώνε οι άγγελοι της Victoria’s Secret

0
1. Adriana Lima Η 33χρονη καλλονή και μητέρα δύο παιδιών, ορκίζεται στο boxing και τις πιλάτες, από τότε που γέννησε την πρώτη της κόρη Valentina,...

Ας εξηγήσουμε λίγο τι σημαίνει «γυναίκες με καμπύλες»

0
Πριν από λίγες ημέρες είδα ένα δημοσίευμα το οποίο αναφερόταν στις αλλαγές που γίνονται αυτο τον καιρό στον κόσμο της μόδας, στην «αποδοχή» δηλαδή...

Πώς να προστατεύσετε την υγεία σας από τις αρνητικές σκέψεις

0
Δεν μπορείτε να τις αποφύγετε. Μπορείτε όμως να τις καταστήσετε εντελώς ανίκανες. Κάνετε περίπου 60,000 σκέψεις ημερησίως; Και το πιο εντυπωσιακό είναι πως το 90%...

Οι 6 ασκήσεις που μπορούν να μεταμορφώσουν το σώμα σας

0
Πρόγραμμα γυμναστικής όπως το προτείνει η διάσημη trainer Rose Wetzel. Κάντε τις ασκήσεις δύο φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον ένα μήνα. Πριν ξεκινήσετε, ζεσταθείτε με...

Μήπως φταίνε οι φίλες σου που είσαι ακόμα μόνη;

0
Ακόμα κι αν δεν το είχατε σκεφτεί ποτέ, η επιστήμη υποστηρίζει πώς μπορεί να είναι αλήθεια. Ο άνθρωπος που στέκεται μπροστά σου δεν είναι καθόλου...

10 απίθανα πράγματα που δείχνουν ότι έχεις κατάθλιψη

0
Κάνετε πάρα πολλά πράγματα για να κρύψετε τα συναισθήματά σας; Πρέπει να διαβάσετε αυτό. Η κατάθλιψη δεν είναι μόδα. Η πραγματική της υπόσταση είναι ύπουλη,...

9 συνήθειες που θα βελτιώσουν την κοινωνική σας ζωή

0
Καθώς τα χρόνια περνούν και μεγαλώνουμε, θα έχετε σίγουρα παρατηρήσει ότι είναι και πιο δύσκολο να κάνετε νέους φίλους, να βρείτε άτομα που να...

Πώς να συγχωρέσετε αυτούς που σας έχουν κάνει κακό

1
Μία απλή τεχνική για να αφήσετε πίσω το παρελθόν και να συγχωρέσετε αυτούς που σας πλήγωσαν. Ας το δούμε καλύτερα μέσα από δύο σενάρια : Σενάριο...

Αυτό το τεστ μπορεί να διακρίνει εάν είστε αισιόδοξοι, απαισιόδοξοι ή...

0
Κάποιοι άνθρωποι τείνουν να βλέπουν το ποτήρι μισογεμάτο και κάποιοι άλλοι μισοάδειο. Ένα ψυχολογικό τεστ με βάση δύο ερωτήσεις που κυκλοφορεί στο διαδίκτυο ισχυρίζεται...

10 (υπέροχα) πράγματα που θα σας συμβούν μόλις αποφασίσετε να βάλετε...

0
Δεν μπορείτε να κάνετε τα πάντα, για τους πάντες και συνέχεια. Μία ζωή όπου δεν θέτει κάποιος τα προσωπικά του όρια, είναι μία ζωή στην...

20 πράγματα που μας έμαθε ο Χόρχε Μπουκάι για την ευτυχία

0
Οι ατάκες του διάσημου ψυχοθεραπευτή από την Αργεντινή είναι πιο επίκαιρες από ποτέ. «Ο ελεύθερος άνθρωπος που γνωρίζει τον εαυτό του είναι γενναιόδωρος, αλληλέγγυος, ευγενικός...

Απραξία: Αξιοποιήστε τη και βγείτε κερδισμένες

0
Μπορεί να φροντίζουμε καθημερινά να είμαστε βουτηγμένες μέχρι το λαιμό σε ένα πλήθος δραστηριοτήτων προκειμένου να μη βαρεθούμε, εκείνο όμως που πρέπει να κάνουμε...

Έρευνα: Οι ευφυείς είναι πιο ευτυχισμένοι, όταν είναι μόνοι

0
Εχετε αναρωτηθεί ποτέ αν η προτίμησή σας να κάτσετε μέσα ένα βράδυ διαβάζοντας ένα καλό βιβλίο, από το να παρτάρετε σε κάποιο μαγαζί, σημαίνει...

Η επιστήμη θα μας βγάλει σώες από τον ωκεανό του στρες...

0
Γυμναστική, αγαπημένες δραστηριότητες και hi-tech εξετάσεις είναι τα νέα όπλα που έχουμε στη διάθεσή μας για να νικήσουμε την απαισιοδοξία και το άγχος. Τι...

23 (αστείες και τρομακτικές) σκέψεις που περνούν από το μυαλό όσων...

0
Το τρέξιμο είναι, αντικειμενικά, ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά είδη σωματικής άσκησης. Δεν απαιτεί συνδρομή, δεν γίνεται σε γυμναστήριο, μπορείς να το...
1,702ΥποστηρικτέςΚάντε Like
11,748ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
249ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ