Τρίτη, Οκτώβριος 16, 2018

20 πράγματα που μας έμαθε ο Χόρχε Μπουκάι για την ευτυχία

Οι ατάκες του διάσημου ψυχοθεραπευτή από την Αργεντινή είναι πιο επίκαιρες από ποτέ. «Ο ελεύθερος άνθρωπος που γνωρίζει τον εαυτό του είναι γενναιόδωρος, αλληλέγγυος, ευγενικός...

Απραξία: Αξιοποιήστε τη και βγείτε κερδισμένες

Μπορεί να φροντίζουμε καθημερινά να είμαστε βουτηγμένες μέχρι το λαιμό σε ένα πλήθος δραστηριοτήτων προκειμένου να μη βαρεθούμε, εκείνο όμως που πρέπει να κάνουμε...

Έρευνα: Οι ευφυείς είναι πιο ευτυχισμένοι, όταν είναι μόνοι

Εχετε αναρωτηθεί ποτέ αν η προτίμησή σας να κάτσετε μέσα ένα βράδυ διαβάζοντας ένα καλό βιβλίο, από το να παρτάρετε σε κάποιο μαγαζί, σημαίνει...

Η επιστήμη θα μας βγάλει σώες από τον ωκεανό του στρες...

Γυμναστική, αγαπημένες δραστηριότητες και hi-tech εξετάσεις είναι τα νέα όπλα που έχουμε στη διάθεσή μας για να νικήσουμε την απαισιοδοξία και το άγχος. Τι...

23 (αστείες και τρομακτικές) σκέψεις που περνούν από το μυαλό όσων...

Το τρέξιμο είναι, αντικειμενικά, ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά είδη σωματικής άσκησης. Δεν απαιτεί συνδρομή, δεν γίνεται σε γυμναστήριο, μπορείς να το...

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει πως το διάβασμα συγκεκριμένων βιβλίων ίσως μας...

Το 2012, όταν όλα τα βιβλιοπωλεία και οι λέσχες ανάγνωσης στον κόσμο μιλούσαν για το «Gone Girl», το best seller της Gillian Flynn άρχισε...

5 τρόποι να αντιμετωπίσεις τη μελαγχολία της Κυριακής

Αξιοποίησε τη Κυριακή σου σωστά, ώστε να γίνει η πιο ευχάριστη μέρα της βδομάδας Έχετε παρατητήσει ότι κάθε Κυριακή (συνήθως από το μεσημέρι και μετά)...

13 λόγοι για να χαρείς που τελειώνει το καλοκαίρι

Συμπαθητικό το καλοκαίρι, δε λέω. Μήπως το έχουμε εξιδανικεύσει όμως λίγο; Τα μαλλιά που φριζάρουν, τον ιδρώτα που τρέχει ποτάμι από την κορυφή μέχρι...

Λύθηκε το μυστήριο του déjà vu

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει μια εμπειρία «déjà vu», ή έστω έτσι πιστεύουν. Επί της ουσίας, πρόκειται για μια στιγμή που ο εγκέφαλος πιστεύει...

Οι αλτρουιστές κάνουν περισσότερο σεξ σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες

Οι αλτρουιστές έρχονται συχνότερα σε σεξουαλική επαφή, σύμφωνα με δύο έρευνες του δόκτωρα Steven Arnocky που δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό «British Journal of Psychology»....

Πριν ξεκινήσετε το ταξίδι της ενοχής, δείτε αν αξίζει

Η ενοχή κατατάσσεται στα δυσάρεστα συναισθήματα, όπως όμως όλα τα συναισθήματα, θετικά ή αρνητικά, ευχάριστα ή δυσάρεστα, έτσι και αυτή εξυπηρετεί κάποιο σκοπό. Τα...

25 ψυχολογικές αλήθειες που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

Η ψυχολογία είναι ένας κλάδος της επιστήμης που συναρπάζει πολλούς ανθρώπους. Ίσως επειδή βοηθάει στην κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και των κινήτρων, που οδηγούν...

Tα 12 σημάδια του σώματός μας που δείχνουν πως βιώνουμε συναισθηματικά...

Το σώμα μας είναι ένας περίπλοκος μηχανισμός που είναι ευαίσθητος όχι μόνο σε εξωτερικούς παράγοντες, αλλά και σε εσωτερικούς παράγοντες. H Δόκτωρ Susan Babbel...

7 (+1) σημάδια ότι είσαι κολλημένη με τα social media

Είναι ο λόγος που δεν αφήνεις το κινητό από το χέρι σου, που η μπαταρία σου τελειώνει ακόμα πιο γρήγορα και που -γιατί όχι;-...
1,707ΥποστηρικτέςΚάντε Like
10,839ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
203ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Recent Posts